Groene voorjaars smoothie
Met kokos
Groene voorjaars smoothie
Met kokos
Yess, ’t is weer voorjaar en dus tijd voor ’n groene voorjaars smoothie vol spinazie, appel bleekselderij en banaan.
Misschien wel de fijnste periode van het jaar als de temperaturen stijgen en de bomen weer groen kleuren en dit recept voor lente juice maakt je blij.
Ook lekker: Rode bieten kokos smoothie met biet en framboos, samen met ’n scheut kokoswater en banaan is deze ’n tikje zoet, gezond en super lekker.
Ook lekker: Buddha bowl geroosterde bloemkool en zoete aardappel.
Groene voorjaarssmoothie met spinazie, appel, bleekselderij en banaan – dit frisse lentejuice-recept maakt je blij!
Ingrediënten
- 2 handen spinazie
- 1 banaan groot
- 1 groene appel
- 1 stengel bleekselderij
- plukje peterselie vers
- ¼ limoen het sap
- amandelmelk (ongezoet)
Instructies
- Was de bleekselderij en snij in stukken, pers het sap van de limoen, pel en schil de banaan en groene appel. Snij ook in stukken.
- Doe alles bij elkaar in de blender en voeg amandel melk toe naar de gewenste dikte.
- Blend tot een heerlijk drinkbare smoothie, schenk in een glas en geniet.
Optioneel; ’n topping van kokos, pitjes en zaden..
Deel dit recept
