7 x ontbijt recept

7x ontbijt recept van #LetsBreakfeast

Let’s breakfeast voor elke dag van de week één. 7 dagen in de week, inspiratie voor een goed gezond ontbijt.

Speculaas havermout

Dag 1: Havermout

Havermout is super lekker, veelzijdig en gezond, ’n fijn warm ontbijt, havermout, ik hou ervan!
Kijk hier hoe je ’t maakt.

Mango frambozen bosbessen smoothie

Dag 2: Smoothie bowl

Smoothie bowl vol mango, framboos en bosbes,’n kom vol kleur. Fruitige smoothie bowls zijn een super fijn begin van de dag, ’n start met vitaminen en mineralen.

Kijk hier hoe je ’t maakt.

Dag 3: Chia pudding

Chiazaad, ’n perfecte bron van omega 3 vetten, eiwitten en ’t zit vol voedingsvezels. chia pudding met bloedsinaasappel, vanille en vegan melk, ’n topping van fruit, pitjes en granola. simpel en gezond ontbijt recept én easy vegan.

Kijk hier hoe je ’t maakt.

Bananenbrood recept zonder suiker

Dag 4: Bananen brood

Bananencake met pecannoten en abrikozen ’n echte favoriet. Dit bananenbrood recept is zó gemaakt, zonder te veel gedoe, vegan en glutenvrij voor ’t ontbijt met lijnzaad dus extra vezels.

Kijk hier hoe je ’t maakt.

aardappeltoast

Dag 5: Zoete aardappel toast

Toast van zoete aardappel, echt ’n feestje!

pannenkoeken3

Dag 6: Pannenkoeken

Pancake day, what else? Pannenkoeken in de ochtend ofwel every week pancake sunday, bak ze voordat je aan ’t werk gaat of lekker na het sporten.

Kijk hier hoe je ’t maakt.

ontbijtpizza3

Dag 7: Breakfast pizza

Een ontbijt pizza, ’n pizza van meloen. Neem een watermeloen ofwel een grote schijf watermeloen en besmeer met een dot kokosyoghurt en fruit en snij in punten. Ow my goodness wat een smaakexplosie! Super simpel om te maken en ontzettend lekker.

Ingrediënten

  • watermeloen
  • kokosyoghurt
  • aardbeien
  • bramen
  • pure chocolade

Recept Watermeloen pizza

  1. Snij een grote ronde schijf uit de watermeloen.
  2. Besmeer deze grote ronde schijf met kokosyoghurt en beleg met stukjes aardbei, bramen en snippers pure chocolade.
  3. Snij deze ‘pizza’ in 8 punten en klaar is de watermeloen pizza ontbijt.

#LetsBreakfeast