Chocolade havermout met banaan, gezond en lekker op ’n druilerige dag of als een smeuïg warm ontbijt, ’n 4 ingrediënten chocolade havermout.
Proef ook: Speculaas havermout lekker in de herfst, smeuïg warm met banaan is deze ’n tikje zoet, gezond en super lekker.
Ingrediënten
- 50 gr havermout
- 250 ml havermelk
- 1/2 el rauwe cacao
- 1 banaan
- Aantal: 1
- Bereidingstijd: 5 min
- Wachttijd: 5 min
- Klaar in: 10 min
- Kcal: 395
Recept chocolade havermout
- Verwarm een steelpan met de havermelk en voeg de havermout en cacao toe.
- Roer alles goed door elkaar en zet het vuur laag. Prak de banaan en roer mee met de havermout. Laat dit voor een aantal minuten op het vuur staan en roer regelmatig, zodat de havermout niet aan de bodem blijft plakken.
- Als de havermout dik genoeg is zet het vuur dan uit. Rooster ondertussen eventueel wat noten in een droge koekenpan. Schep de havermout in een kom en maak af met ’n topping naar keuze.
Optioneel; ’n topping van banaan, nootjes, pitjes en zaden & mijn lievelings, ’n dot pindakaas..
Havermout kan je zowel warm als koud eten. Deze kom havermoutpap met banaan bevat 395 calorieën zonder de topping naar keuze.