Vegan pizza met tonijn
Visvrije tonijn
Vegan pizza met tonijn
Visvrije tonijn
Pizza met visvrije tonijn, deze vegan pizza, met een bloemkoolbodem, courgette, rode ui en kalamata-olijven, is een heerlijk plantaardig alternatief op de klassieke tonijnpizza. De visvrije tonijn van SeaSoGood (tomaatvariant) is gemaakt van soja-eiwitten, rijk aan eiwitten en omega-3 vetzuren, en smaakt gewoon hartstikke lekker! Zo dragen we ook ons steentje bij aan de bescherming van de oceanen.
Vegan tonijn pizza
Probeer deze smaakvolle vegan pizza met visvrije tonijn. Met een bodem van bloemkool, belegd met courgette, rode ui en kalamata-olijven, is het een heerlijk recept voor iedereen die op zoek is naar een plantaardige twist.
SeaSoGood visvrije tonijn
De visvrije tonijn van SeaSoGood (tomaatvariant) is een heerlijke, plantaardig alternatief voor traditionele tonijn. Gemaakt van soja-eiwitten en rijk aan omega-3 vetzuren, helpt het mee om de zeeën te beschermen zonder concessies te doen aan smaak.
Magioni vegan pizzabodem
De vegan pizzabodem van Magioni is direct klaar om te beleggen en in de oven te schuiven. Hoewel het niet glutenvrij is, is het wel volledig plantaardig. Deze pizzabodems zijn niet alleen ontzettend lekker, maar ook duurzaam ontwikkeld. Met 37% groenten in de bodem is dit een favoriet voor velen.
Andere aanrader
Probeer ook: Magioni pompoen pizza met pesto en kip, waarvan de bodem 32% pompoen bevat.
Visvrije tonijn variaties
Naast de tomaatvariant van SeaSoGood kun je ook kiezen voor visvrije tonijn met citroen & zwarte peper of naturel, voor nog meer variaties op een vegan tonijnpizza.
Ingrediënten
- 1 pak Magioni Bloemkool pizza
- 1 gele paprika
- 60 gr kalamata olijven
- 1 SeaSoGood visvrije tonijn tomaat (blikje 135 gr)
- 1 courgette
- 2 el Italiaanse kruiden
- 1 rode ui
- olijfolie extra vergine
- 4 el tomatensaus
Instructies
- Verwarm de oven voor op 200 graden.
- Houd je van een knapperige bodem? Leg de pizzabodem dan voor het beleggen eerst 4 minuten in de oven.
- Was en snijd de courgette en paprika in plakjes en reepjes, pel en snijd de rode ui in ringen en meng deze samen met olijfolie, Italiaanse kruiden, peper en zeezout.
- Besmeer de pizzabodem met de tomatensaus en verdeel de groenten erover.
- Beleg met olijven of laat ze apart en voeg ze later toe.
- Plaats de pizza in het midden van de oven en bak deze gedurende 8-10 minuten tot de korst goudbruin is. Haal de pizza uit de oven en verdeel de visvrije tonijn erover.
- Snijd de tonijnpizza in stukken, serveer en geniet ervan!
Serveer met verse basilicumblaadjes.
Liever warme tonijn? Verwarm de visvrije tonijn dan mee in de oven. Optioneel kun je nog een extra topping toevoegen, zoals chilivlokken voor meer pit en vegan kaas voor een romige afwerking.
Met de Magioni pizzabodem van groenten, rijk aan vezels, en SeaSoGood visvrije tonijn, maak je van je guilty pleasure een healthy pleasure!
Vegan tonijnsalade
De SeaSoGood visvrije tonijn is ook perfect om een heerlijke vegan tonijnsalade te maken. Meng 1 blikje SeaSoGood tonijn citroen & zwarte peper, een fijngesneden ½ rode ui, 4 in stukjes gesneden augurken, 1 ½ el vegan mayo, 1 tl chilivlokken en een handje platte peterselie. Smeer dit mengsel op toast voor een heerlijke lunch.
Ook een idee: maak zelf guacamole! Supermakkelijk en perfect als dip bij borrels, met tortillachips of als topping bij je vegan pizza.
Deel dit recept
